| ぷくぷくゆるまる ひと時 | |
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10月2日(水) 13時～15時 （講師：YUKIさん 参加費：500円／10分） タッチフォーヘルス健康法の調整ポイントを使って心地よくなりましょう。詳細はチラシをご覧ください |
| 世界の抒情歌・愛唱歌 | |
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10月7日(月)、21(月) 13:00～14:30（長島潤さん（東京音楽大学声楽科卒、テノール）） 参加費：各回2000円＋コピー代 10月から月2回第1、第3月曜に開催します。聞き馴染みのある美しい抒情歌や懐かしの映画音楽など、心地よい旋律を気持ちよく歌いましょう！ボイストレーニングも兼ねているので、声の悩みをお持ちの方もお気軽にご参加ください。詳細はチラシをご覧ください。また、繭結ではこのコース以外にも歌のグループレッスンを行っています。詳しくはチラシをご覧願います。 |
| 気功教室 | |
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10月8日(火)、22日(火) 14時～15時 （講師：倉田敏子さん） 参加費:700円 持ち物:水筒、タオル この度繭結にて「気功」講座を開催いたします。講師のプロフィール及び気功についてお話しを伺いました。講師の太極拳歴は30年以上になり、太極拳指導をなさっておいでです。 講師より 「気」「気功」という言葉は何度か耳にされたことがあるかと思いますが、実態はなんぞや？ 「気」は目に見えないもので、なかなか実感することは難しいと思います。 ですが気功を続けていくことで、身体の末端迄暖かくなり、リラックスできて気持ちが落ち着き、そして気功は鍼灸や按摩と同じ効果があります。つまり経絡とツボを刺激するからです。 鍼灸のように効果は直ぐに出ないかもしれませんが、ある程度の時間をかけて不調を取り除き、自然治癒力や免疫力を高めていきます。是非 健康な長寿を目指しご参加下さいませ。 |
| 第9回 カムイユーカラ アイヌ音楽をきく・うたう | |
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10月10日(木) 16:30～18:00（演者：橋本祥子さん） 参加費：2000円（テキスト代込み） 北海道のアイヌ民族に伝わる神謡、ユーカラのコンサート。美しいアイヌの歌、神話をお楽しみいただけます。ユーカラのほか、日本の古い神歌もあわせてご紹介。また、ユーカラが歌えるようになるミニ講座や、ムドラー（手しか使わないとっても簡単、痛みナシのヨガ）を取り入れた呼吸やボイストレーニング法もレクチャーします。たっぷり聴けて、すぐに歌える、心と体が健やかになる90分です。詳細はチラシをご覧ください。 |
| こころスッキリＤａｙ（命をつなぐ朗読会編） | |
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10月13日(日) 13:00～15:30（講師：白潟美栄子さん、酒井亮さん、関智光さん） 参加費：2000円 生きる希望を伝える朗読をピアノの演奏に乗せてお届けします。詳細はチラシをご覧ください。皆さまのご参加をお待ちしています。 |
| 初めてのカンツォーネ | |
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10月14日(月・祝)、28日(月) 13:00～14:30 （講師：長島 潤さん（東京音楽大学声楽科卒、テノール） 参加費：各回 2,000円、教材費別途） 月2回第2、第4月曜に、イタリア語でカンツォーネを歌っています(グループレッスン)。イタリア語初めての方、声が出にくい方も大歓迎！ボイストレーニングも兼ねています。ぜひご参加ください。詳細はこちらをご覧ください。また、繭結ではこのコース以外にも歌のグループレッスンを行っています。詳しくはチラシをご覧願います。 |
| 生活にすぐ役立つ 自分中心心理学 | |
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10月16日(水) 16:30～18:00（講師：鈴木靖子さん） 参加費：3500円 自己チューとは違うお互いを認め合う心理学です。多くの方が日常で感じる、生きづらさや不満を、満足に変える具体的なスキルをお伝えします。昨今は自分の愛し方がわからない方が多いような気がします。自分の心に寄り添ってみませんか？「自分の愛し方」についても伝授します。講座内容、詳細はチラシをご覧ください。皆さまのご参加をお待ちしています。 |
| 繭結の森 朝yoga | |
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10月19日(土) 8時30分～ (90分) （講師: Yoshika☆さん 参加費：2,000円 定員：5名様まで 持ち物：水分補給＆ハンドタオル） 音叉ヒーリングを取り入れた心と体を緩めるYogaです。休日の朝に繭結の森で充実した一日のスタートにしてみませんか？詳細はチラシをご覧ください。 |
| 天使の足もみ | |
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10月19日(土)、23日(水) 11時～16時（講師：足もみセラピスト 安養（あんよ）さん） 50分 4,850円
大人気の安養（あんよ）さんの天使の足もみです。今月は2回の開催です |
| 南米 フォルクローレ ミニコンサート | |
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10月27日(日) 14:30～（演奏：コラソン・デ 松ぼっくり） 参加費：1000円 前回、大好評だったミニコンサートです。詳細はチラシをご覧ください。皆さまのご参加をお待ちしています。 |
| 学んで味わうワイン試飲会 | |
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10月31日(木) 13時～15時 （講師: 吉田祐子さん 参加費：2,500円 定員：13名様まで 事前申込制） 農薬と化学肥料を使用せずに作られたからだに優しいワインを味わってみませんか？日本で唯一取り扱い中のワインをご用意してお待ちしています。詳細はチラシをご覧ください。 |
| パソコンなんでも相談室 | |
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日時は応相談 （講師：ねこさん） 参加費：無料 パソコン、スマホ、タブレットなどの利用における疑問・質問にお答えします。設定方法がわからない、使い方がわからないなどのご相談に無料で応じます。詳細はチラシをご覧ください。 |
